Down Dog

★3.3

Elemzés: a szerkesztőség

A Down Dog jógára és nyújtásra szakosodott, és minden alkalommal új óratervet állít össze, így soha nem ugyanazt csinálod. A nyugodt hang és a tiszta felület jól illik a reggeli vagy esti rutinhoz.

Erősségek

Minden gyakorlás egyedi felépítésű, így nem válik unalmassá a rutin.
Állítható tempó, nehézség és hossz, kezdőtől a haladóig.
Letisztult, reklámmentes felület, kellemes oktatói hanggal.
Az éves előfizetés viszonylag barátságos, körülbelül 20 000 Ft.

Hátrányok

Szinte csak jógára és nyújtásra jó, erőedzéshez vagy kardióhoz nem.
A haladáskövetés minimális, alig látszik, mennyit fejlődtél.

Pontszámunk

Edzéstervek minősége		7/10
Kezdőbarát használat		7/10
Haladáskövetés		7/10
Felület és kezelhetőség		7/10
Otthoni edzéshez		7/10
Oktatóvideók érthetősége		6/10
Ár-érték arány		6/10
Motiváció és kitartás		6/10

Kinek ajánljuk

Ha a jóga és a nyújtás áll a középpontban, a Down Dog kellemes társ a napi rutinhoz. Teljes körű fitneszprogramnak viszont kevés, ezért került a középmezőnybe.

Megnézem Down Dog

Alternatívák

JEFIT

JEFIT is an workout planner and gym log that builds customizable strength routines and tracks sets, reps and progress over time.

Megnézem JEFIT

Centr

Centr, founded by Chris Hemsworth, combines guided workouts, meal plans and mindfulness sessions from a team of elite trainers.

Megnézem Centr

Home Workout - No Equipment

Leap Fitness' Home Workout app provides equipment-free training routines targeting major muscle groups with animated guidance and progress tracking.

Megnézem Home Workout - No Equipment